Le dessin ci-contre en est la parfaite illustration.
La boîte à peurs permet de verbaliser et de mettre à distance de soi
Comment l'utiliser ?
Votre enfant peut écrire ou dessiner ce qui le rend anxieux puis le glisser dans la bouche de ce gentil monstre.
Une fois par mois, vous pouvez l'accompagner pour ouvrir la boîte et mettre tous les bouts de papier dans la cheminée ou à la poubelle avec, pourquoi pas, une formule magique !
Définissez avec votre enfant si vous avez le droit ou non de regarder le contenu de la boîte sans sa présence.
Beaucoup d'enfants préfèrent le mode "secret" par peur du jugement et du regard des autres.
Cet outil fonctionne beaucoup avec les peurs du soir chez ma fille qui l'empêche de s'endormir.
Le dessin fait, elle peut s'allonger, plus sereine !
Boîte à peurs |
J'ai utilisé une boîte à mouchoirs en bois à décorer mais si vous n'en avez pas, une boîte à chaussures fera l'affaire. Pensez juste à faire une entaille pour la bouche
A gauche, Le monstre mange-peurs en version papier !
La peur selon Yassine, 7 ans | |
L'escalade de la peur |
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